菊花茶在我们的日常生活中比较常见，在人们饮用的花茶中，菊花茶所占的比例。菊花茶的种类较多，颜色也有所不同，其中的福白菊、杭白菊等菊花为人们所熟知。

菊花茶功效

菊花茶作为一种草本植物，具有清热去火，养颜护肤等方面的功效，同时我们知道，在我们中医中也有将菊花作为一种药材来使用。正是由于菊花茶的清热去火、散风清热、清肝明目等方面的作用。在日常生活中我们自己进行冲泡进行品饮也是即健康又方便的。下面就让我们来看看菊花茶如何冲泡吧。

泡菊花茶的方法

在日常生活中，冲泡菊花茶的方法较为简单。按不同茶杯的大小，取出不同多数的菊花茶放入杯中，冲入开水，泡上几分钟，待凉下来时就可以直接饮用了。如果是比较多人饮用，则是将菊花茶放一小把在茶壶中，冲入沸水冲泡几分钟，然后再分别一一倒入茶杯中，就可以饮用了。

不过在喝菊花茶时，不要一次将杯中的茶水一次性都喝完，可以留下三分之一左右，然后再加入新的茶水再喝这样既可以保持茶汤浓度，又可以保持茶香。

同时由于不同人有不同的饮茶爱好，我们也可以在冲泡菊花茶的同时放入几颗冰糖，这样喝起来味道会更加甜美些。同时也可以加入其它花茶、蜂蜜之类的，这样混搭起来更美味、也更具营养。大家自己在日常生活中冲泡一杯喝喝。不过菊花茶性寒，要根据具体的身体情况而定哦。

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