前段时间跟几个朋友出去聚餐的时候，他们偶然提起减肥花茶搭配大全有哪些?其实小编觉得应该很多东西都可以跟花茶搭配，只减肥的效果就不知道怎么样了，那既然有人提出了减肥花茶搭配大全这个问题，小编今天就来为大家讲讲减肥花茶搭配大全到底有哪些吧。

　　1、荷叶茶

　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

　　做法：用开水冲泡。

　　功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的 敏感性增加，而产生便秘困扰，推荐饮用荷叶茶。

　　2、茉莉豆腐

　　原料：茉莉花干15克、豆腐100克。

　　做法：先煮豆腐，水沸后下茉莉花、再沸即起锅，不放调料，取自然清香之味。 每日吃一两次。

　　功效：茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节妇女内分泌，所以对妇女有减肥健美的功效。

　　3、荷叶单方

　　原料：荷叶6克

　　做法：将荷叶浸泡于500毫升冷水内20分钟，加热煮开3分钟后，去渣待凉，即可代茶饮(荷叶煮久后会变苦，煮后也不可久泡)。服用天数：2--3个月。

　　功效：适用于多食油腻，湿浊之气积郁体内或体重过重的高血脂症。此茶不宜饭前饮用。

　　4、苦瓜玫瑰茶

　　原料：苦瓜6片、玫瑰6朵

　　做法：沸水冲泡

　　功效：减肥消脂，养颜美容

　　通过上文对减肥花茶搭配大全的介绍，由此可以看出减肥花茶搭配确实还很多，而且功效都很好，不过各位MM需要注意的是，在搭配的时候一定要先查一下它们有什么副作用没有。减肥花茶搭配大全的相关介绍，希望对你有帮助。

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