茉莉花茶也算是花茶里有代表性的种类了，它也是女性朋友们的花茶，想必它的功效足够的吸引人吧，长期饮用茉莉花茶的功效的确让人赞不绝口呢！可是千万不能去盲目的饮用哦。下面小编就给大家讲讲长期饮用茉莉花茶可以养身。

     茉莉花为木樨科植物茉莉的花，色白兼黄，花萼呈管状，产地分布在江苏、浙江、福建、台湾、广东、四川、云南等气候温暖湿润地区，近年来广西横县有大宗生产，质量上乘。茉莉花味辛甘而性温无毒，含茉莉花素、芳樟醇，苯甲醇及其酯类，多糖，甲基环已烷等38种挥发油。功能散陈腐之气，辟秽浊之毒，平肝解郁，和中。用于下痢、疮毒、结膜炎、耳心痛等病证，有较好的疗效。

     实验研究证实，茉莉花粗多糖能延长腹水肝癌细胞小鼠的生命期(P<0.01)，对癌细胞有抑制作用，并能显著提高脾指数、巨噬细胞的吞噬功能和T淋巴细胞转化。含茉莉花、香木犀和夜合花等混合花制剂，可用于皮肤病。

     关于茉莉花茶的研究，相关报道较少。陈玉春等通过实验证实，花茶能够促进正常小鼠产生白细胞介素-2(1L-2)，促进正常和血虚小鼠脾淋巴细胞产生粒细胞集落细胞刺激因子(CSFs)，表明对机体免疫及造血功能有改善作用。林培国等发现，2.5%花茶能够明显降低急性肾衰竭小鼠血清中分子物质(MMS)的含量，提示具有保护肾功能的效果。茉莉茶花的毒理学及临床研究，尚待进一步做工作。

　　茉莉花茶具有既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含着茉莉花的鲜灵芳香，因此，它是我国乃全球现代天然保健饮品。常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、解表、、强心、之功效。茉莉花香气主要是芳香油，成分较为复杂，主要成分是由乙酸、苯甲醇、芳樟醇、乙酸芳樟醇、茉莉酮、吲哚邻氨基苯甲酸、甲酯等七种组成，另外还有香叶醇、橙花椒醇、丁香脂等20多种化合物。明朝学家李时珍撰写的《本草纲目》中就对茉莉花的特征、性能、栽培管理作了记载，肯定其的。

      以上所普及的内容就是关于长期饮用茉莉花茶可以养身，大家看过之后对茉莉花茶的了解是不是更加深入了呢？长期饮用茉莉花茶的功效还真是让人惊叹呢！希望小编带来的知识点能给爱茶的你们带来一点帮助。

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