你知道你自己是否适合喝茉莉花茶吗？从营养学角度来讲，喝茉莉茶需要注意的事情也不少，如果饮用不当也会影响您的身体健康。今天小编就给大家讲讲茉莉花茶不适合那些人喝，下面我们就一起来看看吧。

　　不宜饮茉莉花茶的人群：

　　1、患有便秘的人不宜饮茉莉花茶。

　　因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。

　　2、患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茉莉花茶。

　　由于茉莉花茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。茶叶中的咖啡因等对中枢神经有明显兴奋作用，因此患有严重的高血压、动脉硬化的病人与失眠者不宜多喝茶，更不要喝浓茶。

　　3、患有缺铁性贫血的人不宜饮茉莉花茶。

　　因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。茶碱会刺激体温中枢，加剧发热，因此发热病人不宜喝茶，忌喝浓茶。

　　4、患有缺钙或骨折的人不宜饮茉莉花茶。

　　因为茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

　　5、患有溃疡病的人不宜饮茉莉花茶。

　　因为茉莉花茶叶中的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。

　　6、患有泌尿系统结石的人不宜饮茉莉花茶。

　　由于茉莉花茶叶中含有较多的草酸，饮茉莉花茶将会加重结石的发展。

　　7、发烧时不宜饮茉莉花茶。

　　因为茉莉花茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减以至消失。因此，发烧患者不宜饮茉莉花茶。

　　8、一些病人不适宜喝新鲜的茉莉花茶。

　　像一些患有胃酸缺乏的人，或者有老年性慢性胃溃疡的老年患者，这些人更不适合喝新茶。新茉莉花茶会刺激他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。

      以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对茉莉花茶的功效也是有一定的了解了吧。

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