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预防蛀牙 常饮茉莉花茶

摘要:对于喜欢吃甜食的朋友,尤其容易蛀牙,这点让喜爱甜食的朋友大伤脑筋,有什么办法可两全其美吃甜食不蛀牙呢? 饮用及用茉莉花茶…

对于喜欢吃甜食的朋友,尤其容易蛀牙,这点让喜爱甜食的朋友大伤脑筋,有什么办法可两全其美吃甜食不蛀牙呢?

 

 

饮用及用茉莉花茶漱口可预防蛀牙且还能除口臭。

 

据报道,北京市口腔医院医学博士周大成,从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙,或者用含茶的牙膏均可,但以茶汤刷牙为最好。

 

这是因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿的防酸杭龋能力。利用茶防龋是牙齿保健的途径之一。

 

因此,可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶。低氟地区,提倡饮用一般低档茶(高档茶和名茶含氟量较低),可以防止龋齿。

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